Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 05H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 06H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 07H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arménie : 08H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arménie : 09H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 10H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Arménie : 11H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Arménie : 12H00
Utah (États-Unis) : 02H00
-
Arménie : 13H00
Utah (États-Unis) : 03H00
-
Arménie : 14H00
Utah (États-Unis) : 04H00
-
Arménie : 15H00
Utah (États-Unis) : 05H00
-
Arménie : 16H00
Utah (États-Unis) : 06H00
-
Arménie : 17H00
Utah (États-Unis) : 07H00
-
Arménie : 18H00
Utah (États-Unis) : 08H00
-
Arménie : 19H00
Utah (États-Unis) : 09H00
-
Arménie : 20H00
Utah (États-Unis) : 10H00
-
Arménie : 21H00
Utah (États-Unis) : 11H00
-
Arménie : 22H00
Utah (États-Unis) : 12H00
-
Arménie : 23H00
Utah (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Erevan ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis), Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) également Durée du Jour en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
Samantha Biden