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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Argentine : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Argentine : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Argentine : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Argentine : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Argentine : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Argentine : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
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Argentine : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
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Argentine : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Buenos Aires ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Tennessee (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
Samantha Biden