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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Argentine pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Argentine : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Argentine : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Argentine : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
-
Argentine : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
-
Argentine : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
-
Argentine : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Argentine : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Argentine : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Argentine : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Argentine : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Argentine : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Argentine : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Argentine : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Argentine : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Argentine : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Argentine : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Argentine : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Argentine : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Argentine : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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Argentine : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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Argentine : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
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Argentine : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
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Argentine : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manchester ou votre retour à Buenos Aires :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Hampshire (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis), Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) également Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris