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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
New York (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à New York (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à New York (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris