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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 12H00
États-Unis : 00H00
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Arabie Saoudite : 13H00
États-Unis : 01H00
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Arabie Saoudite : 14H00
États-Unis : 02H00
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Arabie Saoudite : 15H00
États-Unis : 03H00
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Arabie Saoudite : 16H00
États-Unis : 04H00
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Arabie Saoudite : 17H00
États-Unis : 05H00
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Arabie Saoudite : 18H00
États-Unis : 06H00
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Arabie Saoudite : 19H00
États-Unis : 07H00
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Arabie Saoudite : 20H00
États-Unis : 08H00
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Arabie Saoudite : 21H00
États-Unis : 09H00
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Arabie Saoudite : 22H00
États-Unis : 10H00
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Arabie Saoudite : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington D.C. ou votre retour à Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux États-Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis sans oublier Durée du Jour aux États-Unis également Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris