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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Saoudienne.- 
	            		Arabie Saoudite : 00H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 01H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 02H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 03H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 04H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 05H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 06H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 07H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 08H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Arabie Saoudite : 09H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 00H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 10H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 01H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 11H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 02H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 12H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 03H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 13H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 04H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 14H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 05H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 15H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 06H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 16H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 07H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 17H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 08H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 18H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 09H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 19H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 10H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 20H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 11H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 21H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 12H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 22H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 13H00
 - 
	            		Arabie Saoudite : 23H00
	            		
Saskatchewan (Canada) : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) sans oublier Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
				