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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Maine (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Maine (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Maine (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Maine (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Maine (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Maine (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Maine (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Maine (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Maine (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Maine (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Maine (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Maine (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Maine (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Maine (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Maine (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Maine (États-Unis) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Maine (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Portland ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Maine (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maine (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Maine (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
John Harris