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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wilmington ou votre retour à Riyad :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
Samantha Biden