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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Dakota du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Sud (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Sud-Dakotaine.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Dakotaine à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sioux Falls ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Dakota du Sud (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis) également Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).
John Harris