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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Canada : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Canada : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Canada : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Canada : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Canada : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Canada : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Canada : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Canada : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Canada : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Canada : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Canada : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Canada : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Canada : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Canada : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Canada : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Canada : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Canada : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ottawa ou votre retour à Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada et surtout Heure du lever du soleil au Canada, Heure du coucher du soleil au Canada et Heure du Zenith au Canada et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada ainsi que Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada et Passage à l'heure d'hiver au Canada ainsi que Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau