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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Floride (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Riyad ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Miami ou en revenant à Riyad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Floride (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et Durée du Jour en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris