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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 01H00
Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 05H00
Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 06H00
Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 07H00
Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Indiana (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Indianapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Indiana (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Indiana (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) également Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris