Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Arabie Saoudite : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Riyad ?
Si vous prenez un vol pour Riyad ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis), Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).