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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Angola : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Angola : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Angola : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Angola : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Angola : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Angola : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Angola : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Angola : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Angola : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Angola : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Angola : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Angola : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Angola : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Angola : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Angola : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Wyoming (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) également Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
Samantha Biden