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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre l'Angola et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Angola : 08H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Angola : 09H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Angola : 10H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Angola : 11H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Angola : 12H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Angola : 13H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Angola : 14H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Angola : 15H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Angola : 16H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Angola : 17H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Angola : 18H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Angola : 19H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Angola : 20H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Angola : 21H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Angola : 22H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Angola : 23H00
Texas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden