Décalage Horaire entre l'Angola et le Delaware (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et le Delaware (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Angola : 01H00

  Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Angola : 02H00

  Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Angola : 03H00

  Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Angola : 04H00

  Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Angola : 05H00

  Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Angola : 06H00

  Delaware (États-Unis) : 00H00

• Angola : 07H00

  Delaware (États-Unis) : 01H00

• Angola : 08H00

  Delaware (États-Unis) : 02H00

• Angola : 09H00

  Delaware (États-Unis) : 03H00

• Angola : 10H00

  Delaware (États-Unis) : 04H00

• Angola : 11H00

  Delaware (États-Unis) : 05H00

• Angola : 12H00

  Delaware (États-Unis) : 06H00

• Angola : 13H00

  Delaware (États-Unis) : 07H00

• Angola : 14H00

  Delaware (États-Unis) : 08H00

• Angola : 15H00

  Delaware (États-Unis) : 09H00

• Angola : 16H00

  Delaware (États-Unis) : 10H00

• Angola : 17H00

  Delaware (États-Unis) : 11H00

• Angola : 18H00

  Delaware (États-Unis) : 12H00

• Angola : 19H00

  Delaware (États-Unis) : 13H00

• Angola : 20H00

  Delaware (États-Unis) : 14H00

• Angola : 21H00

  Delaware (États-Unis) : 15H00

• Angola : 22H00

  Delaware (États-Unis) : 16H00

• Angola : 23H00

  Delaware (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Luanda ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

John Harris