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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Angola : 05H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Angola : 06H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Angola : 07H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Angola : 08H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Angola : 09H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Angola : 10H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Angola : 11H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Angola : 12H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Angola : 13H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Angola : 14H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Angola : 15H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Angola : 16H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Angola : 17H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Angola : 18H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Angola : 19H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Angola : 20H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Angola : 21H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Angola : 22H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Angola : 23H00
Utah (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Luanda ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Luanda :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Utah (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris