Décalage Horaire entre l'Angola et l'Indiana (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Indiana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre l'Angola et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

• Angola : 00H00

  Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Angola : 01H00

  Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Angola : 02H00

  Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Angola : 03H00

  Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Angola : 04H00

  Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Angola : 05H00

  Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Angola : 06H00

  Indiana (États-Unis) : 00H00

• Angola : 07H00

  Indiana (États-Unis) : 01H00

• Angola : 08H00

  Indiana (États-Unis) : 02H00

• Angola : 09H00

  Indiana (États-Unis) : 03H00

• Angola : 10H00

  Indiana (États-Unis) : 04H00

• Angola : 11H00

  Indiana (États-Unis) : 05H00

• Angola : 12H00

  Indiana (États-Unis) : 06H00

• Angola : 13H00

  Indiana (États-Unis) : 07H00

• Angola : 14H00

  Indiana (États-Unis) : 08H00

• Angola : 15H00

  Indiana (États-Unis) : 09H00

• Angola : 16H00

  Indiana (États-Unis) : 10H00

• Angola : 17H00

  Indiana (États-Unis) : 11H00

• Angola : 18H00

  Indiana (États-Unis) : 12H00

• Angola : 19H00

  Indiana (États-Unis) : 13H00

• Angola : 20H00

  Indiana (États-Unis) : 14H00

• Angola : 21H00

  Indiana (États-Unis) : 15H00

• Angola : 22H00

  Indiana (États-Unis) : 16H00

• Angola : 23H00

  Indiana (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Luanda ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Indianapolis ou votre retour à Luanda :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Indiana (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Samantha Biden