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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Angola et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Angola et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Angola.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Angolaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre l'Angola et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Angolaise.-
Angola : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Angola : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Angola : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Angola : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Angola : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30
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Angola : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30
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Angola : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30
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Angola : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30
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Angola : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30
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Angola : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30
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Angola : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
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Angola : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
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Angola : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
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Angola : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
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Angola : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
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Angola : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
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Angola : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Angola : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Angola : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Angola : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Angola : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Angola : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Angola : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Angola : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Luanda ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlottetown ou en revenant à Luanda, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).