Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Oregon (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 05H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 07H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 08H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 09H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Allemagne : 10H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Allemagne : 11H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
-
Allemagne : 12H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Allemagne : 13H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Allemagne : 14H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
-
Allemagne : 15H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Allemagne : 16H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Allemagne : 17H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Allemagne : 18H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
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Allemagne : 19H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
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Allemagne : 20H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Allemagne : 21H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
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Allemagne : 22H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
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Allemagne : 23H00
Oregon (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Berlin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Berlin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Oregon (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oregon (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).