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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Allemagne et Alaska (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Alaska (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Alaskaine.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 01H00
Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 02H00
Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 03H00
Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 04H00
Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 05H00
Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 06H00
Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 07H00
Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Allemagne : 08H00
Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Allemagne : 09H00
Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Allemagne : 10H00
Alaska (États-Unis) : 00H00
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Allemagne : 11H00
Alaska (États-Unis) : 01H00
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Allemagne : 12H00
Alaska (États-Unis) : 02H00
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Allemagne : 13H00
Alaska (États-Unis) : 03H00
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Allemagne : 14H00
Alaska (États-Unis) : 04H00
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Allemagne : 15H00
Alaska (États-Unis) : 05H00
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Allemagne : 16H00
Alaska (États-Unis) : 06H00
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Allemagne : 17H00
Alaska (États-Unis) : 07H00
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Allemagne : 18H00
Alaska (États-Unis) : 08H00
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Allemagne : 19H00
Alaska (États-Unis) : 09H00
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Allemagne : 20H00
Alaska (États-Unis) : 10H00
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Allemagne : 21H00
Alaska (États-Unis) : 11H00
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Allemagne : 22H00
Alaska (États-Unis) : 12H00
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Allemagne : 23H00
Alaska (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Berlin ?
Si vous prenez un vol pour Berlin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) également Durée du Jour en Alaska (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).
John Harris