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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Algérienne.- 
	            		Algérie : 00H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 01H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 02H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 03H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 04H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 05H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Algérie : 06H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Algérie : 07H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Algérie : 08H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Algérie : 09H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Algérie : 10H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Algérie : 11H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Algérie : 12H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Algérie : 13H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Algérie : 14H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Algérie : 15H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Algérie : 16H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Algérie : 17H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Algérie : 18H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Algérie : 19H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Algérie : 20H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Algérie : 21H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Algérie : 22H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Algérie : 23H00
	            		
Delaware (États-Unis) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Alger ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alger en vacances ou vous envoler à Wilmington :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Delaware (États-Unis).
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
				