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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre l'Algérie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Algérie : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Algérie : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Algérie : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Algérie : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Algérie : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Algérie : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
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Algérie : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Alger ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charleston ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie-Occidentale (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden