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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Algérie et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Algérie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Algérienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre l'Algérie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Algérienne.-
Algérie : 00H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Algérie : 01H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Algérie : 02H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Algérie : 03H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Algérie : 04H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Algérie : 05H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Algérie : 06H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Algérie : 07H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Algérie : 08H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Algérie : 09H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Algérie : 10H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Algérie : 11H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Algérie : 12H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Algérie : 13H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Algérie : 14H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Algérie : 15H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Algérie : 16H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Algérie : 17H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Algérie : 18H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Algérie : 19H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Algérie : 20H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Algérie : 21H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Algérie : 22H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
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Algérie : 23H00
Alabama (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Alger ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Alger, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris