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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H00
-
Albanie : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H00
-
Albanie : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H00
-
Albanie : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H00
-
Albanie : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H00
-
Albanie : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H00
-
Albanie : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H00
-
Albanie : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H00
-
Albanie : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H00
-
Albanie : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H00
-
Albanie : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H00
-
Albanie : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H00
-
Albanie : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H00
-
Albanie : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H00
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Albanie : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Washington (district de Columbia) (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris