Décalage Horaire entre l'Albanie et le Yukon (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Yukon (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre l'Albanie et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Albanie : 00H00

  Yukon (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Albanie : 01H00

  Yukon (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Albanie : 02H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Albanie : 03H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Albanie : 04H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Albanie : 05H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Albanie : 06H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Albanie : 07H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Albanie : 08H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Albanie : 09H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Albanie : 10H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Albanie : 11H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Albanie : 12H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Albanie : 13H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Albanie : 14H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Albanie : 15H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Albanie : 16H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Albanie : 17H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Albanie : 18H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Albanie : 19H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Albanie : 20H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Albanie : 21H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Albanie : 22H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Albanie : 23H00

  Yukon (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Tirana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Whitehorse ou votre retour à Tirana :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada), Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Yukon (Canada), Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Yukon (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) sans oublier Durée du Jour au Yukon (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:17

Mary Trudeau