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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Texas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre l'Albanie et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 07H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Albanie : 08H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Albanie : 09H00
Texas (États-Unis) : 02H00
-
Albanie : 10H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
Albanie : 11H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 12H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Albanie : 13H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Albanie : 14H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Albanie : 15H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 16H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Albanie : 17H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 18H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 19H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 20H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 21H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 22H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 23H00
Texas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Austin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du Zenith au Texas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) également Durée du Jour au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris