Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre l'Albanie et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 12H en Albanie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tirana et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre l'Albanie et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Albanie et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alberta (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Albanie et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Albanie.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Albanaise.
  • Albanie : 00H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Albanie : 01H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Albanie : 02H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Albanie : 03H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Albanie : 04H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Albanie : 05H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Albanie : 06H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Albanie : 07H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Albanie : 08H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Albanie : 09H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Albanie : 10H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Albanie : 11H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Albanie : 12H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Albanie : 13H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Albanie : 14H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Albanie : 15H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Albanie : 16H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Albanie : 17H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Albanie : 18H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Albanie : 19H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Albanie : 20H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Albanie : 21H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Albanie : 22H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Albanie : 23H00

    Alberta (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Tirana ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Tirana :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) sans oublier Durée du Jour en Alberta (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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