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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Albanie : 01H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Albanie : 02H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Albanie : 03H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Albanie : 04H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Albanie : 05H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Albanie : 06H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Albanie : 07H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
-
Albanie : 08H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
-
Albanie : 09H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
-
Albanie : 10H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
-
Albanie : 11H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Albanie : 12H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
-
Albanie : 13H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
-
Albanie : 14H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
-
Albanie : 15H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Albanie : 16H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
-
Albanie : 17H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Albanie : 18H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Albanie : 19H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Albanie : 20H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Albanie : 21H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Albanie : 22H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
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Albanie : 23H00
Alabama (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Tirana ?
Si vous prenez un vol pour Tirana ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Alabama (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden