Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Missouri (États-Unis) quand il est par exemple 8H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Kansas City, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kansas City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Missouri.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 01H00

    Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 02H00

    Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 03H00

    Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 04H00

    Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 05H00

    Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 06H00

    Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 07H00

    Missouri (États-Unis) : 00H00

  • Afrique du Sud : 08H00

    Missouri (États-Unis) : 01H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Missouri (États-Unis) : 02H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Missouri (États-Unis) : 03H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Missouri (États-Unis) : 04H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Missouri (États-Unis) : 05H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Missouri (États-Unis) : 06H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Missouri (États-Unis) : 07H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Missouri (États-Unis) : 08H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Missouri (États-Unis) : 09H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Missouri (États-Unis) : 10H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Missouri (États-Unis) : 11H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Missouri (États-Unis) : 12H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Missouri (États-Unis) : 13H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Missouri (États-Unis) : 14H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Missouri (États-Unis) : 15H00

  • Afrique du Sud : 23H00

    Missouri (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Pretoria ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Missouri (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis), Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) et Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis), Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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