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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 04H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 07H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 08H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 09H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 10H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 11H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 12H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 13H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 14H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 15H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 16H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 17H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 18H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 19H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 20H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 21H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 22H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 23H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kansas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden