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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Afrique du Sud : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Afrique du Sud : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Afrique du Sud : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Afrique du Sud : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Afrique du Sud : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Afrique du Sud : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden