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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Afrique du Sud : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Afrique du Sud : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Afrique du Sud : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Afrique du Sud : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Afrique du Sud : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
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Afrique du Sud : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00
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Afrique du Sud : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00
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Afrique du Sud : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00
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Afrique du Sud : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00
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Afrique du Sud : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00
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Afrique du Sud : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00
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Afrique du Sud : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Pretoria ?
Si vous prenez un vol pour Pretoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philadelphia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Pennsylvanie (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) et Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
John Harris