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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Afrique du Sud : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Afrique du Sud : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Afrique du Sud : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Afrique du Sud : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Afrique du Sud : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Afrique du Sud : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Afrique du Sud : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Afrique du Sud : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Afrique du Sud : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Afrique du Sud : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Afrique du Sud : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Afrique du Sud : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Afrique du Sud : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Afrique du Sud : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Afrique du Sud : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Afrique du Sud : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Afrique du Sud : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Afrique du Sud : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Afrique du Sud : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Pretoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Pretoria :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada), Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Justin Desmond