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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
New York (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
New York (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
New York (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
New York (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
New York (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
New York (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
New York (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
New York (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
New York (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
New York (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
New York (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
New York (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 12H00
New York (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 13H00
New York (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
New York (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
New York (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
New York (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
New York (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
New York (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
New York (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
New York (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
New York (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
New York (États-Unis) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
New York (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à New York (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et Fuseau Horaire de New York (États-Unis) et Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à New York (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden