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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Nunavut (Canada) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Nunavut (Canada) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Nunavut (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Nunavut (Canada) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Nunavut (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Nunavut (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Nunavut (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Nunavut (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Nunavut (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Nunavut (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Nunavut (Canada) : 00H30
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Afghanistan : 11H00
Nunavut (Canada) : 01H30
-
Afghanistan : 12H00
Nunavut (Canada) : 02H30
-
Afghanistan : 13H00
Nunavut (Canada) : 03H30
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Afghanistan : 14H00
Nunavut (Canada) : 04H30
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Afghanistan : 15H00
Nunavut (Canada) : 05H30
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Afghanistan : 16H00
Nunavut (Canada) : 06H30
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Afghanistan : 17H00
Nunavut (Canada) : 07H30
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Afghanistan : 18H00
Nunavut (Canada) : 08H30
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Afghanistan : 19H00
Nunavut (Canada) : 09H30
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Afghanistan : 20H00
Nunavut (Canada) : 10H30
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Afghanistan : 21H00
Nunavut (Canada) : 11H30
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Afghanistan : 22H00
Nunavut (Canada) : 12H30
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Afghanistan : 23H00
Nunavut (Canada) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau