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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Missouri (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Missouri (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Missouri (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Missouri (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Missouri (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Missouri (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Missouri (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Missouri (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Missouri (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Missouri (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Missouri (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Missouri (États-Unis) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Missouri (États-Unis) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Missouri (États-Unis) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Missouri (États-Unis) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Missouri (États-Unis) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Missouri (États-Unis) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Missouri (États-Unis) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Missouri (États-Unis) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Missouri (États-Unis) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Missouri (États-Unis) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Missouri (États-Unis) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Missouri (États-Unis) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Missouri (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kansas City ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Missouri (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
John Harris