Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Massachusetts.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Massachusetts (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Massachusetts (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Massachusetts (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Massachusetts (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Massachusetts (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Massachusetts (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Massachusetts (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Massachusetts (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Massachusetts (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 09H00
Massachusetts (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 10H00
Massachusetts (États-Unis) : 00H30
-
Afghanistan : 11H00
Massachusetts (États-Unis) : 01H30
-
Afghanistan : 12H00
Massachusetts (États-Unis) : 02H30
-
Afghanistan : 13H00
Massachusetts (États-Unis) : 03H30
-
Afghanistan : 14H00
Massachusetts (États-Unis) : 04H30
-
Afghanistan : 15H00
Massachusetts (États-Unis) : 05H30
-
Afghanistan : 16H00
Massachusetts (États-Unis) : 06H30
-
Afghanistan : 17H00
Massachusetts (États-Unis) : 07H30
-
Afghanistan : 18H00
Massachusetts (États-Unis) : 08H30
-
Afghanistan : 19H00
Massachusetts (États-Unis) : 09H30
-
Afghanistan : 20H00
Massachusetts (États-Unis) : 10H30
-
Afghanistan : 21H00
Massachusetts (États-Unis) : 11H30
-
Afghanistan : 22H00
Massachusetts (États-Unis) : 12H30
-
Afghanistan : 23H00
Massachusetts (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boston ou votre retour à Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).
John Harris