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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 10H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Manitoba (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Manitoba (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 02H00
Manitoba (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Manitoba (Canada) : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Manitoba (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Manitoba (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Manitoba (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Manitoba (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Manitoba (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 09H00
Manitoba (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 10H00
Manitoba (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 11H00
Manitoba (Canada) : 00H30
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Afghanistan : 12H00
Manitoba (Canada) : 01H30
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Afghanistan : 13H00
Manitoba (Canada) : 02H30
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Afghanistan : 14H00
Manitoba (Canada) : 03H30
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Afghanistan : 15H00
Manitoba (Canada) : 04H30
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Afghanistan : 16H00
Manitoba (Canada) : 05H30
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Afghanistan : 17H00
Manitoba (Canada) : 06H30
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Afghanistan : 18H00
Manitoba (Canada) : 07H30
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Afghanistan : 19H00
Manitoba (Canada) : 08H30
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Afghanistan : 20H00
Manitoba (Canada) : 09H30
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Afghanistan : 21H00
Manitoba (Canada) : 10H30
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Afghanistan : 22H00
Manitoba (Canada) : 11H30
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Afghanistan : 23H00
Manitoba (Canada) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Kaboul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Winnipeg ou votre retour à Kaboul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada), Heure du Zenith au Manitoba (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ainsi que Durée du Jour au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
