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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 04H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Afghane.- 
	            		Afghanistan : 00H00
	            		
Groenland : 19H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 01H00
	            		
Groenland : 20H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 02H00
	            		
Groenland : 21H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 03H00
	            		
Groenland : 22H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 04H00
	            		
Groenland : 23H30 (Jour -1)
 - 
	            		Afghanistan : 05H00
	            		
Groenland : 00H30
 - 
	            		Afghanistan : 06H00
	            		
Groenland : 01H30
 - 
	            		Afghanistan : 07H00
	            		
Groenland : 02H30
 - 
	            		Afghanistan : 08H00
	            		
Groenland : 03H30
 - 
	            		Afghanistan : 09H00
	            		
Groenland : 04H30
 - 
	            		Afghanistan : 10H00
	            		
Groenland : 05H30
 - 
	            		Afghanistan : 11H00
	            		
Groenland : 06H30
 - 
	            		Afghanistan : 12H00
	            		
Groenland : 07H30
 - 
	            		Afghanistan : 13H00
	            		
Groenland : 08H30
 - 
	            		Afghanistan : 14H00
	            		
Groenland : 09H30
 - 
	            		Afghanistan : 15H00
	            		
Groenland : 10H30
 - 
	            		Afghanistan : 16H00
	            		
Groenland : 11H30
 - 
	            		Afghanistan : 17H00
	            		
Groenland : 12H30
 - 
	            		Afghanistan : 18H00
	            		
Groenland : 13H30
 - 
	            		Afghanistan : 19H00
	            		
Groenland : 14H30
 - 
	            		Afghanistan : 20H00
	            		
Groenland : 15H30
 - 
	            		Afghanistan : 21H00
	            		
Groenland : 16H30
 - 
	            		Afghanistan : 22H00
	            		
Groenland : 17H30
 - 
	            		Afghanistan : 23H00
	            		
Groenland : 18H30
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Kaboul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Kaboul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland, Fuseau Horaire du Groenland et surtout Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland également Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland et Passage à l'heure d'hiver au Groenland, Passage à l'heure d'été au Groenland.
				