Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre Kiribati et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Tarawa-Sud ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tarawa-Sud en vacances ou vous envoler à Îles mineures éloignées des États-Unis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles mineures éloignées des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.