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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Texas (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 01H00
Texas (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Texas (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Texas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 04H00
Texas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Texas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Texas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Texas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Texas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Texas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Kiribati : 19H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Kiribati : 20H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Kiribati : 21H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Kiribati : 22H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Kiribati : 23H00
Texas (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Texas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris