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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre Kiribati et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Kiribati : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Kiribati : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Kiribati : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Kiribati : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Kiribati : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Kiribati : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manchester ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).