Décalage Horaire entre Kiribati et le Maryland (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Kiribati et le Maryland (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Maryland (États-Unis) quand il est par exemple 10H à Kiribati. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tarawa-Sud et Baltimore, comment calculer le décalage horaire entre Kiribati et le Maryland (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Kiribati et le Maryland (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Baltimore et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre Kiribati et le Maryland (États-Unis) : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre Kiribati et le Maryland (États-Unis)
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Maryland (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Kiribati.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Maryland.

Décalage Horaire entre Kiribati et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Kiribatienne.
  • Kiribati : 00H00

    Maryland (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 01H00

    Maryland (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 02H00

    Maryland (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 03H00

    Maryland (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 04H00

    Maryland (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 05H00

    Maryland (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 06H00

    Maryland (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 07H00

    Maryland (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 08H00

    Maryland (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 09H00

    Maryland (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 10H00

    Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 11H00

    Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 12H00

    Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 13H00

    Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 14H00

    Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 15H00

    Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 16H00

    Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Kiribati : 17H00

    Maryland (États-Unis) : 00H00
  • Kiribati : 18H00

    Maryland (États-Unis) : 01H00
  • Kiribati : 19H00

    Maryland (États-Unis) : 02H00
  • Kiribati : 20H00

    Maryland (États-Unis) : 03H00
  • Kiribati : 21H00

    Maryland (États-Unis) : 04H00
  • Kiribati : 22H00

    Maryland (États-Unis) : 05H00
  • Kiribati : 23H00

    Maryland (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Tarawa-Sud ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Baltimore ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Maryland (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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