Décalage Horaire entre Kiribati et le Kentucky (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Kiribati et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Kiribati : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Kiribati : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Kiribati : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Kiribati : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Kiribati : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Kiribati : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Tarawa-Sud ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) également Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden