Décalage Horaire entre Kiribati et le Dakota du Sud (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Dakota du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Dakota du Sud (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Kiribati et le Dakota du Sud (États-Unis) Heure par Heure

• Kiribati : 00H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Kiribati : 01H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Kiribati : 02H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Kiribati : 03H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Kiribati : 04H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Kiribati : 05H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Kiribati : 06H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Kiribati : 07H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kiribati : 08H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kiribati : 09H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kiribati : 10H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kiribati : 11H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kiribati : 12H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kiribati : 13H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kiribati : 14H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kiribati : 15H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kiribati : 16H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kiribati : 17H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kiribati : 18H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 00H00

• Kiribati : 19H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 01H00

• Kiribati : 20H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 02H00

• Kiribati : 21H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 03H00

• Kiribati : 22H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 04H00

• Kiribati : 23H00

  Dakota du Sud (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sioux Falls depuis Tarawa-Sud ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sioux Falls ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Dakota du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sioux Falls

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Sud (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Dakota du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Dakota du Sud (États-Unis) également Heure du Zenith au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Sud (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Dakota du Sud (États-Unis), Durée du Jour au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Dakota du Sud (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden