Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 20H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Colorado (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Colorado (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Colorado (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Colorado (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Colorado (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Colorado (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Colorado (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Colorado (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Colorado (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Colorado (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Colorado (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 11H00
Colorado (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 12H00
Colorado (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 13H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 14H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 15H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 16H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 17H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 18H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 19H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Kiribati : 20H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Kiribati : 21H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Kiribati : 22H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Kiribati : 23H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Denver ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) également Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) également Durée du Jour au Colorado (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).