Décalage Horaire entre Haïti et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre Haïti et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 10H à Haïti. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-au-Prince et Boston, comment calculer le décalage horaire entre Haïti et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre Haïti et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre Haïti et le Massachusetts (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre Haïti et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Haïtienne.
  • Haïti : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Haïti : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Haïti : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Haïti : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Haïti : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Haïti : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Haïti : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Haïti : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Haïti : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Haïti : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Haïti : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Haïti : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Haïti : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Haïti : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Haïti : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Haïti : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Haïti : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00
  • Haïti : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00
  • Haïti : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00
  • Haïti : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00
  • Haïti : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00
  • Haïti : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00
  • Haïti : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00
  • Haïti : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Port-au-Prince ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Faire des activités relaxantes au Massachusetts (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis), Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions