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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Haïti et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre Haïti et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Haïti : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Haïti : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Haïti : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Haïti : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Haïti : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Haïti : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Haïti : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Haïti : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Haïti : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Haïti : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Haïti : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Haïti : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Haïti : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Haïti : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Haïti : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Haïti : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Haïti : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Haïti : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Haïti : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Haïti : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Haïti : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Haïti : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Haïti : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis), Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris