Décalage Horaire entre Haïti et l'Alabama (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Haïti et Alabama (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Haïti et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Haïti : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Haïti : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Haïti : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Haïti : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Haïti : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Haïti : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Haïti : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Haïti : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Haïti : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Haïti : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Haïti : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Haïti : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Haïti : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Haïti : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Haïti : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Haïti : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Haïti : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

• Haïti : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00

• Haïti : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00

• Haïti : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00

• Haïti : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00

• Haïti : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00

• Haïti : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00

• Haïti : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Port-au-Prince ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Alabama (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden